Le préparateur physique des Diables parle du repos des joueurs: "Même en vacances, ils vont rester sérieux"
Richard Evans, le préparateur physique des Diables, pointe l’importance du repos : "Avec des amicaux de haut niveau, leur préparation estivale va être intense".
- Publié le 17-06-2017 à 10h09
- Mis à jour le 17-06-2017 à 10h14
Richard Evans, le préparateur physique des Diables, pointe l’importance du repos : "Avec des amicaux de haut niveau, leur préparation estivale va être intense". Espagne, États-Unis, Bahamas : à l’exception d’Axel Witsel et de Laurent Ciman, les Diables profitent en ce moment de vacances bien méritées.
"La saison a été longue pour tout le monde", nous explique Richard Evans, fidèle lieutenant de Roberto Martinez et préparateur physique des Diables. "De nombreux joueurs ont disputé 10 à 16 matches supplémentaires en dehors du championnat. Ils jouent dans des clubs performants, qui vont loin dans les compétitions. Du coup, le nombre de matches peut être impressionnant. Jan Vertonghen et Toby Alderweireld font partie des joueurs à avoir eu un programme fort chargé. Marouane Fellaini est allé jusqu’en finale d’Europa League. Le constat est le même pour Dendoncker et Tielemans, qui ont un championnat de 40 matches et longue une campagne européenne."
Le malchanceux de la bande, c’est Dedryck Boyata : il n’aura eu au final que… 12 jours de congé. Durant lesquels le défenseur a dû organiser son mariage. "Moins de deux semaines de repos, quand on connaît les exigences des saisons, c’est peu", constate Richard Evans. "Le problème, c’est que les saisons se chevauchent presque. Il y a tellement de choses au calendrier… Hélas on ne peut pas faire grand-chose. On doit s’adapter et très fort individualiser le travail physique que nous faisons avec les Diables."
Les (relativement) courtes vacances des footballeurs ne sont pas nouvelles. "Thierry Henry m’a dit qu’à ses débuts pros, il n’avait que deux semaines de congé", sourit Evans. Mais ce qui a changé, c’est l’intensité du programme de préparation. "Après la reprise des entraînements, les joueurs des grands clubs n’ont généralement que deux semaines avant de disputer des matches amicaux de très haut niveau, généralement dans des continents éloignés. Pour ces échéances-là, ils doivent déjà être compétitifs. Il est donc capital de bien se ressourcer physiquement et mentalement pendant les vacances."
La plupart des Diables disposent de trois à quatre semaines de congé. "C’est un laps de temps adéquat. Plus, ce serait trop long et les joueurs deviendraient nerveux sans ballon. L’idéal, c’est quatre semaines, pour bien profiter de sa famille tout en préparant le corps à la saison suivante."
Pendant les vacances, certains Diables ont un programme très léger, d’autres plus régulier. "Tout dépend des clubs, avec qui nous communiquons très bien. Mais pour connaître ce groupe depuis dix mois, je peux vous dire que même en vacances, les Diables vont continuer à être pros. Ils ne sont pas du genre à se laisser aller et à prendre trop de poids. Ce sont des joueurs très sérieux, qui sont bien conscients des exigences de la saison qui les attend."
Au bout de laquelle il y a une Coupe du Monde à disputer. Il ne s’agirait pas d’y arriver cramé…