Ironman: Vichy sur la route d'Hawaï pour Frederik Van Lierde
Victorieux de l' Ironman de Nice, le 23 juillet, Frederik Van Lierde poursuivra sa préparation pour celui d'Hawaï, ce samedi, à Vichy.
- Publié le 25-08-2017 à 17h14
- Mis à jour le 25-08-2017 à 17h26
Victorieux de l'Ironman de Nice, le 23 juillet, Frederik Van Lierde poursuivra sa préparation pour celui d'Hawaï, ce samedi, à Vichy. Le Flandrien s'y alignera sur le demi (1,9 km de natation – 90 km à vélo – 21 km à pied), une épreuve plus rythmée pour lui, le spécialiste des longues distances. Objectif : un entraînement très intensif dans la perspective de l'épreuve hawaïenne, le 14 octobre.
« Je ne peux pas disputer quatre ou cinq Ironman par saison. Alors, la distance moyenne me permet de travailler deux facettes, la vitesse, surtout, et l'endurance, compte tenu des distances parcourues. Je pense avoir bien récupéré de l'éperuve niçoise, pourtant disputée par une chaleur accablante, un peu comme à Hawaï où le thermomètre affiche près de trente degrés dès le matin. »
À Nice, le champion du monde 2013 a justifié son statut de favori, inscrivant son nom au palmarès pour la quatrième fois de sa carrière, et ce, malgré un incident rarissime lors de la course à pied.
« Dans le premier des quatre tours sur la Promenade des Anglais, j'ai heurté de la tête un pommeau de douche, destiné à nous rafraîchir, qui avait été fixé trop bas. J'ai été soigné par le service médical qui m'a placé un énorme bandage. Autant dire que par la chaleur ambiante, c'était très inconfortable. Mais, vu mon avance sur les poursuivants, j'ai géré la fin de mon marathon. »
Frederik en a été quitte pour un petit point de suture sur le front. Mais sa mésaventure n'est déjà plus qu'un mauvais souvenir puisqu'il se présentera à Vichy à 100 % de ses moyens.
« On verra ce que ça donnera, mais il ne sera pas évident de monter sur le podium parce que j'ai vu quelques véritables spécialistes de la mi-distance sur la liste des engagés. L'essentiel est d'éprouver les meilleures sensations dans la perspective de mon véritable objectif : Hawaï ! »