Natation: Alexandre Marcourt après l'Euro: "Apprendre à gérer mes émotions"
Le nageur liégeois revient de ses premiers Championnats d’Europe chez les seniors avec plein d’émotions
- Publié le 13-08-2018 à 21h30
- Mis à jour le 14-08-2018 à 10h45
Alexandre Marcourt revient de ses premiers Championnats d’Europe chez les seniors avec plein d’émotions Le Tollcross Swimming Center de Glasgow accueillait, la semaine dernière, les derniers Championnats d’Europe de natation. Après quelques jours en-dehors des émanations de chlore, Alexandre Marcourt analyse avec objectivité sa première joute parmi l’élite européenne.
"Le bilan est mitigé", dit-il. "Mon entrée en matière, avec le relais 4 x 200 m nage libre, ne s’est pas vraiment déroulée comme je l’aurais espérée. Mais elle m’aura permis d’apprendre à gérer mes émotions. En effet, trop fougueux, je ne suis pas parvenu à canaliser mon envie de bien faire. En étant trop impétueux, ma gestion de course fut assez catastrophique. Ma prise de relais était trop lente, mon plongeon trop profond, mon premier 50 m trop rapide… bref, un mauvais 200 !"
À dix-neuf ans , il devenait important de rester serein pour ne pas compromettre la suite de ces championnats. "Je ne devais surtout pas tomber dans un scénario catastrophe en me laissant influencer par les médias ou les commentaires de tout un chacun. L’expérience et la sérénité de mon entraîneur, Rik Valcke, ont été ma bouée de sauvetage" , précise-t-il.
Pour son entrée en lice individuellement, le jeune liégeois ne voulait pas boire une seconde fois la tasse. "Le coach m’a renouvelé toute sa confiance en confirmant que j’étais parfaitement préparé pour notre objectif. Nous avons modifié l’avant course en effectuant un double échauffement. L’objectif étant de ne pas me laisser douter avant de monter sur le plot de départ. Ma course fut beaucoup plus réfléchie et mieux construite. Mon chrono de 1.49.46 sur la même distance correspond mieux à mon niveau. En me classant vingt et unième, il ne m’a pas permis d’entrer en demi-finale mais je me classe premier Belge."
Nul doute que cette expérience lui permettra de progresser et de se retrouver dans les compétitions majeures.
Quels Mondiaux pour Alex?
La saison en grand bassin est terminée pour Alex et il est temps de se projeter dans le futur. "Les maillots sont au placard et je les ressortirai à la fin septembre. L’heure sera venue de planifier ma saison. Actuellement, je ne sais pas si je vais ou non me préparer pour réaliser les minima pour les Mondiaux en petit bain d’Hangzhou (Chine) ou faire l’impasse et tout miser sur ceux en bassin de cinquante qui seront organisés en juillet à Gwangju (Corée du Sud). Mais, d’abord, place au Pukkelpop et à des vacances dans le sud de la France avec mes parents."